Trauma-Sensitive Yoga Amstelland verwelkomt kinderen vanaf 10 jaar en ouder.


Trauma-Sensitive Yoga
Trauma-Sensitive Yoga kan heel waardevol zijn voor kinderen en jongeren die door een moeilijke tijd gaan of juist ingrijpende gebeurtenissen hebben meegemaakt en daar last van ondervinden.
Mijn orthopedagogische achtergrond en jarenlange ervaring met het werken met jongeren stellen mij in staat om Trauma-Sensitive Yoga op een gepaste manier toe te passen bij kinderen/jongeren die ingrijpende gebeurtenissen hebben meegemaakt.
De individuele sessies duren maximaal 45 min en kunnen deels ook samen met het gezin of een ander belangrijk persoon van de deelnemer gedaan worden.


Yogatherapie voor jeugd & gezin
De yogatherapie verloopt afhankelijk van de leeftijd iets anders dan bij volwassenen.
- Afhankelijk van de leeftijd wordt de intake deels met de ouders en deels zonder de ouders afgenomen.
- Afhankelijk van wat er speelt kunnen we met elkaar afspreken dat de yogatherapiesessies deels als gezin en deels individueel ingevuld worden.
- Het is ook mogelijk om yogatherapie met bijvoorbeeld een vriend/vriendin, oma/opa te volgen indien dat de jongere kan ondersteunen.
- De sessies duren 30 minuten tot een uur. Een reguliere yogatherapie-sessie duurt max.1,5 uur.
- Ouders worden op de hoogte gehouden van de voortgang, rekening houdend met de geheimhoudingsplicht.
Voor uitgebreide informatie over Trauma-Sensitive Yoga en Yogatherapie, kijk hieronder.